Esta se desarrollará a través de un programa llamado "Nuevos Hábitos" y durante este entrenamiento irás conociendo los beneficios de saber mas sobre los alimentos en los que nos apoyamos y saber por que los hemos escogido y por que evitamos los que consideramos que se deben consumir lo menos posible.

Esta área es la más importante del programa ya que los objetivos que se quieren logran no se podrán lograr sin poner un total esfuerzo y enfoque en lo que comemos. En Bipfit tratamos de que todos nuestros menús sean dinámicos, sencillos y aptos para toda la familia, así es que, no te preocupes, no tendrás que cocinar doble y todos los ingredientes podrás encontrarlos en el supermercado de siempre.

El área nutricional determina el avance de tus etapas en el programa ya que en un inicio queremos tenerte lo mas cerca posible y saber semana tras semana como vas, pero conforme vamos avanzando te vamos “soltando” sabiendo que lo que vayas aprendiendo te dará la oportunidad de no fallar y por que no decirlo, cada vez te volverás más responsable y consciente de lo que comes y eso ¡nos encanta!